骨盤矯正・産後骨盤矯正 | 入間市しかくら整骨院

産後、体重が大幅に増えてしまった
むくみ・冷え性・血行不良になってしまった
下半身太りをなんとかしたい
産前に着ていた服が全く着られなくなった
肩こり腰痛が辛い・体が疲れやすい
猫背だと言われる・姿勢が悪い

産後太り、血行不良、肩こり、猫背は、入間市しかくら整骨院にお任せ下さい！

産後太り、むくみ、冷え性、体の不調や身体の歪みはお任せ下さい！

…そもそも、何故このようなお悩みを抱える女性が多いのでしょうか？

入間市　骨盤矯正

女性はホルモンのバランスの変化により、関節が緩みやすくなっています。体重を支える骨盤は、そのホルモンの影響を受けやすく、歪みやすい傾向にあります。現代の女性は筋肉が弱く、骨盤を支えづらくなっている事も原因の一つです。

足を組む癖がある・荷物を持つのはいつも左右どちらか一方・妊娠中に歩くと、脚の付け根に痛みがあった・お腹の中で赤ちゃんがよく動いた

上記のような方は特に骨盤に強い強い負担がかかっている傾向があります。一度ご相談下さい。
産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正と比べて、より早く効果があらわれます。少しでも早く出産前の体形に戻したい方、あわせて、腰痛も解消していきたい方にはおススメです！

お子様づれでご来院いただけます

しかくら整骨院の生活指導の一例　公式youtubeチャンネルより

骨盤が歪むわけ

どんな姿勢で骨盤はゆがむの？

スマホの操作やゲーム・パソコン作業で長時間猫背の姿勢を続けていたり、イスに座るときは毎回必ず同じ足を上にして組むクセがあったり、カバンは毎回同じ肩にかけてしまう…等々、どれか一つでも当てはまるものがある方は要注意！
骨盤のゆがみは、日常生活のこのような”クセ”を無意識に継続してしまうことによって生じてしまいます。骨盤が歪んでしまうと、骨盤周りの筋肉もバランスが崩れてしまい、スタイルが悪くなってしまうことも。それだけでなく、骨盤の歪みは産後の体調不良の原因にもなります。

産後の骨盤が歪むわけ

歪んだ骨盤正常な骨盤

女性ホルモンのひとつ「リラキシン」は、全身の靭帯をゆるめる働きがあります。出産時にこのリラキシンが分泌され、骨盤が開きやすくなります。（生理前にも分泌されます）このリラキシン、出産が終わるとすぐに分泌されなくなるわけではありません。分泌は産後数ヶ月は続き、その間骨盤の結合部分はゆるんだままです。

骨盤は、このリラキシンのゆるみを利用して、自然に産前の状態に戻ろうとしますが、出産の時に大きくゆがんだりずれたりしますので、その状態のまま元に戻ろうとしてしまいます。ですので、産後は、骨盤矯正で骨盤のケア･メンテナンスをする必要があるのです。

また、妊娠してお腹が大きくなると、バランスをとるために腰を反らした体勢を数ヶ月続けることになります。この体勢がクセになってそのまま続けてしまうと、さらに骨盤がゆがんでいってしまいます。

産後だけでなく、普段生活しているだけでもゆがみやすい骨盤。歪んでしまうことによって、腰痛や股関節痛、恥骨痛、尾骨痛など、痛みの症状をはじめ、生理痛、便秘、ひえ、むくみなどの症状も引き起こし、基礎代謝の低下も招きます。

ベビーベッドが必要な方はお伝えください。保育・託児はしておりません。ご了承下さい。

当整骨院の骨盤矯正・産後骨盤矯正方法

まずは筋肉の緊張を緩め、骨盤や背骨を動きやすくします！

入間市しかくら整骨院の骨盤矯正・産後骨盤矯正step1

骨盤や背骨を支えているのは筋肉です。いくら一生懸命、矯正しようとしても筋肉が悪い所で固まっていると、歪みはすぐに戻ってしまいます。
まず硬くなっている筋肉をメディカルマッサージで優しくほぐし、筋肉の緊張を和らげます。気持ちの良いマッサージですので、リラックスして頂けますよ！

筋肉の柔軟性が高まったら、骨盤や背骨の矯正です！

骨盤矯正・産後骨盤矯正step2

筋肉の柔軟性が高まり、骨盤や背骨が動きやすくなったら矯正に入ります。この時に『ボキボキッ！』や『バキバキッ！』といった施術は行いません！『ボキボキッ！』『バキバキッ！』とするような施術では、体に余計な負荷がかかり、かえって体を悪くしてしまいます。優しくソフトな矯正で、骨盤や背骨を正しい位置に戻します。

矯正が終わったら、運動指導や生活指導もさせて頂いてます！

骨盤矯正・産後骨盤矯正step3

骨盤矯正・産後骨盤矯正で、お体を正しく戻した後は、運動指導や生活指導をさせて頂いています。毎日、通えればこのような指導をする必要はないのですが実際は難しいと思います。ご自分でご自分のお体をいたわってあげて、ゆがみにくい体にしていきましょう！

通う目安

骨盤矯正にはこんな効果が！

入間市　骨盤矯正　しかくら整骨院

骨盤が歪んでいると、ホルモンバランスが崩れたり代謝が低下したりと身体にも悪影響が出ますが、それだけではありません。骨盤が開いてしまうと、その骨盤の中に内臓がさがってしまいポッコリお腹に…。さらに、背骨も骨盤に引っ張られて歪んでしまい、姿勢も悪くなります。見た目にもあまり良いとは言えませんよね。

骨盤のゆがみを取ってあげることで、自然治癒力がアップします。
自然治癒力は神経によって伝達されますので、その神経が通っている骨にズレが生じてしまうと、自然治癒力をはじめとした様々なものに影響を及ぼしてしまいます。そのズレを解消することでその方その方が持っている自然治癒力を最大限に引き出すことができます。

骨盤矯正・産後骨盤矯正におススメのメニュー

入間市しかくら整骨院の骨盤矯正・産後骨盤矯正×EMSトレーニング

当整骨院では、骨盤矯正・産後骨盤矯正と合わせてEMSトレーニングを行っていただくことをオススメしています！EMSとは、自分では鍛えることが難しいインナーマッスルを寝ながら簡単に鍛えることができるトレーニングマシンです。

せっかく骨盤矯正をしても元の歪んだ状態に戻ってしまっては意味がないですよね。でも、骨盤を支えているインナーマッスルを鍛えてあげることによって、矯正後の正しい状態を維持しやすくなります。さらに、お腹周りの筋肉がキュッと引き締まるので、くびれも作れてしまいます！

しかくら整骨院で導入しているEMSトレーニングマシンは医療機器ですので、安心安全且つ、家庭用のEMSとは違って効果もバツグンに実感していただきやすいです。

骨盤矯正を受けられる際はぜひ、EMSトレーニングも一緒に行いましょう！

EMSでの複合高周波

入間市しかくら整骨院　鹿倉院長よりメッセージ

私が治療家として沢山の患者様を診ていく中で、筋肉の柔軟性を高め、血の巡りを良くし局所症状を改善するだけでは、時間の経過と共に症状・不調が再発してしまう方が少なからずいらっしゃいました。

骨盤・骨格の歪み・ズレに目を向ける事で、人間の持っている自然治癒力を最大限に高めることができます。骨盤の歪みを整え、根本から改善する事により、お体の症状や不調が早く解消でき、再発予防にも繋がります。

産後の方は楽しく育児ができるよう、長年の症状があった方はお仕事や趣味が全力で行えるよう全力でサポートさせて頂きます。

痛くない骨盤矯正で、骨盤・骨格の歪みを正していきます。私たちと一緒に、骨盤から健康管理をしていきましょう。

よくある質問

1	Q	子供連れでも大丈夫ですか？
1	A	はい！大丈夫です！託児や育児をしている訳ではありませんが必要な方にはベビーベットのご用意も出来ますので、お気軽にお問合せ下さい。

2	Q	産後だいぶ時間が空いてしまっているのですが、歪みは直りますか？
2	A	産後の骨盤矯正の場合、できれば６ヶ月以内に矯正をしていくと早く良くなりやすいのですが、１年や２年間が空いていても矯正は出来ますよ！ちなみに当方には、80歳過ぎで骨盤矯正をして頂いている方もいらっしゃいます。

3	Q	何回位通うと矯正されますか？
3	A	通常は５回～８回位で矯正は完了します。しかし、「産後の時間が空いてしまっている場合」や「初めてのお子様の時に骨盤矯正をしていない場合」、「お子様が３人以上いらっしゃる場合」等は歪みが強い場合が多くあります。そのような場合は、多少矯正の回数が前後してしまう事もあります。

4	Q	週に何回位通うのが良いのですか？
4	A	基本的には週に１回～２回のペースで施術を受けて頂く事をおススメしています。歪みの強い方は週に２回のペースで、比較的歪みの弱い方でも最低でも週に１回は施術を受けて頂きますと、お体が快方に向かわれるのが早くなります。

5	Q	料金はいくらですか？
5	A	初診料が4,400円（税別）、２回目以降は2,420円（税別）となっております。しっかり歪みを矯正する為にはある程度の回数を要しますので、リーズナブルな料金体系にさせて頂いております。

6	Q	何か物品販売の様な事はありますか？
6	A	当方では、物品販売は行っておりません。回数券の販売なども行っておりません。矯正ベルトや回数券を強引におススメするような事は一切ありませんので、ご安心ください。

7	Q	予約はいつでも取れますか？
7	A	はい！いつお電話を頂いても大丈夫です！ただ申し訳ありませんが、予約が大変混みあっております。出来れば１週間以上前からご予約を頂ければ幸いです。

8	Q	どのような服装でいけばいいのですか？
8	A	どのような服装でも大丈夫ですよ！足を動かしたりする事もありますので、柔らかいズボンなどで来ていただけると助かります。お洋服がスカートなどの場合には、長ズボンやハーフパンツのお貸し出しも出来ますので、お気軽にご相談下さい。

しかくら整骨院　患者様の声

骨盤のゆがみ

入間市武蔵藤沢　20代　A.M様

骨盤のゆがみが気になり、ネットで探して来院しました。
骨盤矯正を、先生の言う通りのプログラムで行っています。治療は3ヶ月目になりますが、徐々に体の痛みや重だるさがなくなり、日常生活が楽に過ごせるようになりました。家族には「姿勢がよくなったね」と言われています。
これからも痛みを良くするだけじゃなくて、姿勢の良さをキープできるように、定期的に通院した方がいいかもと思っています。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の肩こり・腰痛・疲れ

入間市扇台　30代　K.Y様

産後の骨盤矯正をメインに全身施術をしてもらい、毎回スッキリしています。
肩こりと腰痛はもともとありましたが、出産後は体の疲れ方が異常な気がしたのでネットで調べて来院しました。何で疲れにくくなるのか等、体の事について色々教えていただけ、安心できます。
0歳の子どもの他に4歳の子どもも一緒に連れて行っても、スタッフさんがおもちゃで遊ばせてくれるので、とても助かります。
先生とスタッフさんがとても明るく、優しい整骨院です！

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の腰痛・足の痛み

入間市上藤沢　K.O様

産後の腰痛・足の痛みで悩んでいた時に、お友達に勧められて来院しました。内装がとてもきれいで清潔です。心地の良い音楽と、受付にはアロマが焚いてあり、リラックスできる空間です。院長先生、スタッフさんも笑顔ではきはきとした対応でとても気持ちがいいです。骨盤矯正自体も、院長先生が症状の状態から治療、自宅でのトレーニング等をしっかり提案してくれて丁寧で安心できます。子どもベビーサークルに入れて治療できるのですが、子どもが泣いてもスタッフさんがあやしてくれるので助かっています。治療の効果も実感できているので、これからも通いたいと思います。よろしくお願いします。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰の痛み・股関節の痛み

入間市扇町屋　S.K様

骨盤矯正をしてもらって、体のバランスがスッキリしたのが分かりました。
１回目の矯正で体が軽くなったのでビックリしました。
腰の痛みと股関節の痛みが良くなって嬉しいです。体を動かすのが楽になりました。定期的に通院したいと思います。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩こり・腰痛

入間市小谷田　M.N様

仕事柄、パソコンをする事が多く、肩こりと腰痛に悩んでいました。骨盤矯正をしたいと思い、友人に勧められて来院しました。初めての骨盤矯正でしたが、１回目効果を感じることが出来ました。定期的に通っていますが。今では体の辛さを感じなくなってきました。これからもお世話になろうと思うので、よろしくお願い致します。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の腰痛・肩こり・むくみ・身体のだるさ

入間市小谷田　M.S様

3回目の出産の後、毎日腰痛や肩こり、むくみや身体のだるさなどの体調不良に悩んでいたので、ネットで骨盤矯正を探して行ってみたのが、きっかけでした。
先生は優しく親身に身体や骨盤を見てくれて腰痛や身体のだるさがなくなりました。院内は、オルゴールの曲が流れていて、アロマがたいてあり、アットホームで癒しの空間です。仕事をしていても体が辛かったのが無くなって、これからも定期的に通いたいと思っています。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後のお腹周り・足の太さ・肩こり・腰痛

入間市豊岡　20代　A.S様

産後の骨盤矯正をしてくれるところをインターネットで探していて、しかくら整骨院さんに出会いました。腰の痛みや肩こりは合ったのですが、お腹周りと足の太さが気になっていました。腰の痛みや肩こりはどんどん良くなっていき、お腹周りと足の太さも徐々に細くなってきました。産後はけなくなったズボンがはけるようになってうれしいです！これからも理想の体型を目指して矯正してもらいたいと思います。

【免責事項】患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。