肩こり・頭痛

肩こりや背中のコリ、痛みでお困りではありませんか？
「肩こり」と言っても、患者様お一人おひとりのお体の状態や症状は大きく異なっています。
しかくら整骨院には、肩こりや背中のコリでお悩みの患者様が多く来院されていますが、お一人おひとりのお体の状態をみさせて頂くと様々な部位や筋肉のコリがある事が分かります。
肩こりや背中のコリ、痛みの原因は様々で、筋肉の緊張や血行不良・ストレス・冷え・疲れ・眼精疲労などがあります。

しかし、根本的な原因として、姿勢（背骨・肩甲骨）の歪みや深層筋（インナーマッスル）のコリが原因となっている事がほとんどです。

しかくら整骨院では、姿勢（背骨・肩甲骨）の歪みと深層筋（インナーマッスル）のコリに着目し、お一人おひとりの患者様に合った施術をさせて頂き、肩こりや背中のコリ、痛みを
根本から改善していきます。

入間市しかくら整骨院では、肩こりの施術の為に様々な電気施術やマッサージ、姿勢矯正を行っています。
特にメディカルマッサージでは、硬くなってしまった筋肉に的確にアプローチし、コリをほぐしていきます。

また、姿勢の悪さが原因の肩こりの方には、姿勢矯正を行い根本から肩こりを改善します。

施術だけではなく、運動やストレッチなども指導させて頂き、肩こりや背中のコリ、痛みが出づらい体を作るお手伝いをさせて頂きます。
姿勢（背骨・肩甲骨）の歪みと深層筋（インナーマッスル）のコリを放置しておくと肩こりや背中のコリ、痛みだけではなく、「肩が上がらない」や「手がしびれる」「目が疲れて物が見えづらい」等の症状も出てきてしまう事も少なくありません。

肩こりや背中のコリ、痛みでお悩みの方は、お気軽にしかくら整骨院にご相談下さい！

頭痛は、大きく『筋緊張性頭痛』『片頭痛』『群発頭痛』に分かれます。
痛み方などによって、ご自分がどのタイプの頭痛なのかを知っておきましょう。

• １、〈筋緊張性頭痛〉

  多くの方が、このタイプの頭痛です。
  首や肩の筋肉が凝り固まってしまい頭の筋肉が持続して緊張され、交感神経の緊張や血流の低下を引き起こしてしまい頭痛を引き起こしてしまいます。
  状態としては、頭が締め付けられるような痛みが長く続き、特に後頭部から首すじにかけて痛みやコリ感があります。

• ２、〈片頭痛〉

  女性ホルモンとの関係があると言われている為、このタイプの頭痛は女性に多いのが特徴です。特に２０代～４０代の女性に多いと言われています。
  ストレスや疲れが溜まってしまうと、自律神経やホルモンのバランスが乱れ、頭痛を引き起こします。
  頭痛の様子は発作的に「ズキンズキン」とするような頭痛が頭の片側に現れます。人によっては両側に痛みが出てしまう場合もあります。また、目がチカチカしたり吐き気を伴う事もあります。頭痛が起こっている時に、体を動かして頭の位置が変わると痛みが酷くなるのも特徴的です。

• ３、〈群発頭痛〉

  比較的、男性に多い頭痛と言われています。原因は現在も明らかになってはいませんが、目の奥の血管が何らなの原因で拡張し、周りの神経に炎症を及ぼしてしまう為に頭痛が起こると考えられています。
  群発頭痛は、片方の目の奥が決まった時間に、ほぼ毎日激しく痛んでしまいます。そのような状態が、１か月近く続いてしまいます。
  睡眠中、特に明け方に１～２時間位、激しい痛みが襲ってきてしまい辛い朝を迎える事になってしまいます。

あなたは、どのタイプの頭痛ですか？

頭痛のタイプによって、施術の方法やケアに仕方は変わります。ご自分がどの頭痛のタイプか分からない方は、お気軽にご相談下さい！

頭痛は、お一人おひとり起こってしまう原因が異なります。頭痛の不調を楽にするには、その方に合った適切な施術をしなければいけません。
まずは、電気施術や温熱施術、マッサージを行い局所の筋緊張の緩和に努めます。

しかし、長年の頭痛にお悩みの方は、単純なマッサージでは回復しない事も多々あります。

深部の筋肉（インナーマッスル）のコリが強く、頭に行く血流が悪くなり頭痛を起こしてしまっている場合には、はり治療がおススメです。

はり施術は深部の筋緊張や血流を改善する効果が高く、つらい首コリでの頭痛に効果があります。あまりにも頭の筋肉が緊張してしまっている場合には、頭にも、はり施術をする事がありますよ。

ビックリされるかもしれませんが、イライラやストレスを取る効果もあり、おススメです。痛く無いのでご安心下さい！

また、ストレートネックや猫背が原因で首コリや肩こりが良くならない場合には、姿勢矯正をおススメしています。

首の並びや背骨の並び、肩甲骨の歪み等を整えて、悪い姿勢により動きづらくなってしまっている筋肉を元の柔軟性に戻しましょう。

しかくら整骨院の施術は痛く無く、気持ちの良い施術ですので安心してご来院下さい！「バキバキッ！」や「ボキボキッ！」と、無理に骨を鳴らすような事は致しません。

当院には、お一人おひとりの患者様に合わせた施術方法がありますので、頭痛でお困りの方はお気軽にご相談下さい！