腰痛・ぎっくり腰
- 長時間の運転で腰が痛くなる
- マッサージ店でほぐしてもらってもまた痛みが再発する
- 歩行時に腰が痛くなることが多い
- 慢性の腰痛持ちだから・・・と改善することを諦めている
しかくら整骨院の生活指導の一例 公式youtubeチャンネルより
腰痛・ぎっくり腰が起こる原因
腰痛やぎっくり腰を起こしてしまう原因には、様々な病態が考えられます。
腰の筋肉が炎症を起こしてしまっているものや肉離れ、筋肉が硬くなってしまい血流が滞り痛みを引き起こしてしまっているもの、腰の関節に炎症があり痛みが出てしまっているもの、腰の関節の捻挫、腰のヘルニアによる痛みや、腰の骨の変形による痛み、腰の神経の通る管が狭くなってしまい神経痛を起こすもの、腰の骨の圧迫骨折などなど、原因は様々です。
また、慢性的な炎症とは異なり、急激な腰の痛みを起こしてしまう事をぎっくり腰といいます。
「ギクッ」とした衝撃と共に急激に腰の痛みが起こり、動きが制限されてしまいます。
一番多い原因としては、多くは腰の関節の炎症により発症します。
腰の関節に強い炎症が起こってしまう事で、反射的にこれ以上炎症が起きないように体が硬くなってしまいます。その為、ぎっくり腰になってしまった時には、腰の筋肉が過緊張を起こしてしまっている事がほとんどです。
また、関節の炎症だけでなく、筋肉の肉離れや痙攣により発症してしまう事も多くあります。
このように一概に腰痛やぎっくり腰と言っても、原因はお一人お一人の患者様によって千差万別です。
しかし腰痛やぎっくり腰に何度もなってしまっている場合、腰痛に根本的な原因がある事が多くの臨床研究から分かってきました。
腰痛の根本的な原因としては、
- 骨盤の歪みや背骨の歪み
- 骨盤の中の筋肉やお尻の筋肉の過緊張やねじれ
- O脚や足のバランスの乱れ
などが原因となっている事が多くあります。
また、昔の足の捻挫などで、足首の関節に原因があり腰に負担がかかってしまっている方もいらっしゃいます。
このような根本的な原因がある場合、局所的な痛みの原因である腰の筋肉の緊張や炎症を取り除くだけでは、またすぐに再発してしまいます。
軽度の腰痛をほったらかしにしていると、慢性的な腰痛に移行してしまったり急激なぎっくり腰になってしまう事が多くあります。
腰に不調を感じたら、出来るだけ早めにご相談して頂くと痛みが強くならずに良くなって頂けると思います。
入間市 しかくら整骨院 腰痛のしくみ
しかくら整骨院の腰痛・ぎっくり腰の施術
当院には、様々な原因の腰痛やぎっくり腰の患者様が来院されます。
来院頂く患者様の中には、病院で「手術しかないよ」と言われて手術が嫌で来院される方も多くいらっしゃいます。
手術を宣告されてしまった患者様でも、適切に施術をしていけば改善する事が多くあります。
つらい痛みに悩まされてしまっていた為、お体が楽になると驚かれる方も少なくありません。
「もっと早く来て施術をしてもらえば良かった」と、おっしゃって頂く事もあります。
では、なぜ当院で施術を受けられると痛みが改善し、お体が快方に向かわれるのでしょうか?
それは、局所症状に対する適切な治療と、根本的な原因に対する骨盤矯正や姿勢矯正などのアプローチをしていくからです。
また、ストレッチや運動療法にて、痛みが再発しづらくなるようなお体作りもしていきます。
局所症状に対する治療と根本施術をしっかり行う事で、腰痛やぎっくり腰の痛みを改善します。
施術方法としては、痛みに対する温熱や電気施術などの物理療法に加え、けん引療法や腰から足にかけてのマッサージを行います。
根本的な施術の為には、姿勢矯正や骨盤矯正を行い、お体を正しい状態に導いていきます。
また、慢性的な腰痛でお悩みの場合や、ぎっくり腰で動きに制限が出てしまった場合には、はり施術が効果的な事が多くあります。
鍼は、外側からはアプローチ出来ない深部の筋肉(インナーマッスル)や神経・血管にアプローチすることができ、慢性的な腰痛やぎっくり腰で動きに制限が出てしまった場合には非常に効果的です。
はり施術をおこなって頂く場合にも、腰から足にかけてのマッサージをして頂くとより筋肉の緊張が改善しやすくなりますのでおススメしています。
腰痛やぎっくり腰でお困りの場合、早期の施術が痛みを長引かせない為にも大事です。
「どのような治療をすればいいか分からない」という方も、しっかりとみさせて頂きお一人おひとりの患者様に合った方法や施術をご提案させて頂きます。
腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は、お気軽にしかくら整骨院にご相談下さい!