【動き始めに膝が痛くなってしまう方】

2022年04月14日

 

こんにちは！入間市豊岡にある、しかくら整骨院です！

 

 「朝起きた時に膝が痛い」「椅子から立ち上がる時に膝が痛む」などのご不調でお困りではありませんか？

 

このような、『動き始めに膝が痛む』というご不調で来られる方は、当整骨院にも多くいらっしゃいます。

 

 

何で、このようなご不調が起きてしまうのでしょうか？

 

大きく理由は２つあります。

 

 

①筋肉や、関節の周りの軟部組織（靭帯や関節包など）と言われる部分の柔軟性の低下

 

 

②関節自体の変形

 

 

によるものです。

 

 

①については、学生さんなどの若い方でも起こりえます。

 

スポーツやお仕事での疲労や使いすぎ、また長時間同じ姿勢でいる場合などに使わなすぎで、筋肉や軟部組織が硬くなってしまい動き始めに不調を感じてしまいます。

（軟部組織とは、骨以外の関節を構成している組織の事です。筋肉や靭帯、腱や関節包がこれにあたります。）

 

関節が変形してしまっている訳ではありませんので、筋肉や軟部組織の状態を改善できれば不調は起こらなくなります。

 

 

②については、加齢とともに関節が変形する事により起こる膝の痛みですので、ご高齢の方に起こりやすくなります。

 

関節自体の変形により、関節の周りの血管を圧迫しやすくなってしまい、血の巡りが悪くなります。

 

本当にひどい変形の場合は、血流が常に悪くなってしまい、痛みが常時出てしまいます。

 

変形自体により、関節に炎症が起こり痛みを生じさせてもしまいます。

 

このような関節の変形が元になっている痛みの場合には、痛みを軽減するのに時間がかかる事が多くあります。

 

 

〈膝の不調に対する施術方法〉

 

膝が痛い場合や動き始めに膝が痛い場合、適切な施術をすれば不調を回復できる可能性があります。

 

当整骨院ではお一人おひとりのご利用者様の『不調がどこから来ているのか？』『どの部分が悪いのか？』『筋肉や関節の動きは正常か？』などを把握し、施術をしていきます。

 

施術方法としては、電気施術や温熱施術など、筋肉や関節の状態を良くするマッサージ、辛い痛みや慢性的な痛みに効果的な「はり治療」を行い、ご不調を快方に導いていきます。

 

当整骨院の施術は、ご利用者様が『痛い！』と思われるような施術は行わない様にと心掛けております。

 

気持ちが良いと思って頂ける施術で、お一人おひとりのご利用者様の皆様に向き合って参ります。

 

 

「スポーツのパフォーマンスを上げたい！」

 

「ハイキングを楽しみたい！」

 

「痛みが無く歩けるようになりたい！」

 

 

などのご希望がある方は一度、入間市しかくら整骨院にご相談下さい！

 

 

 

 

膝の不調に対する施術について、詳しくはこちら

 

しかくら整骨院のはり治療について、詳しくはこちら

 

 

入間市しかくら整骨院　代表　鹿倉孝太（柔道整復師、はり師・灸師、あん摩マッサージ指圧師）

 

 

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