オスグット・シュラッター病

- ジャンプやダッシュをすると膝が痛くなる
- しゃがむ姿勢で膝が痛い
- 膝の下が腫れて押すと痛みがある
- 病院で『オスグット』と言われた
- 湿布をしていたが、なかなか改善しない
痛みの原因が『オスグット』の場合、無理をすると痛みが長引いてしまう事もあります。
入間市しかくら整骨院では、オスグット・シュラッター病に対して最適な施術をいたします。
オスグット・シュラッター病とは?
成長期に多い、膝のスポーツ障害の一つです。
骨端症(コッタンショウ)と言われている病態の一つであり、成長期の骨の骨端と言われる『骨が伸びる部分』に炎症が起こる事により痛みを生じます。
小学生高学年から中学生位の成長期の男子に多く発生し、
- サッカー
- バスケットボール
- 野球
- バレーボール
- 陸上
など、「走る」「跳ぶ」動作が多いスポーツで起こりやすい症状です。

小学生高学年から中学生くらいの時期は、急激に軟骨が骨に成長する時期です。
この時期は、太ももの筋肉の付着部(=脛骨粗面)が軟骨になっていて、少し強度が弱くなっています。
強度が弱い部分に、成長の過程で強くなっている筋肉が繰り返し収縮して付着部を引っ張る為、付着部(=脛骨粗面)に負荷がかかり炎症を起こします。
痛みがある部分が腫れて、強い圧痛を訴えます。
場合によっては、付着部(=脛骨粗面)の剥離骨折を起こしてしまう事もあります。
オスグット・シュラッター病の症状
膝のお皿の下が出っ張ってきて、痛みが生じます。
この部分は、押すと強い痛みがあります。
炎症が強い場合、赤く腫れたり熱をもってしまう事もあります。
走ったりジャンプをすると痛みを生じ、運動後には痛みが増悪してしまいます。
オスグット・シュラッター病に対する施術
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丁寧なカウンセリング
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まずは、『いつから痛むのか』 『どんな動きで痛むのか』 『どんな競技をしているのか』 『練習量はどの位か』 等を確認します。
さらに痛みや腫れの程度、太ももの筋肉の硬さをチェックし原因を見極めます。
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施術
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炎症が強い急性期の場合は、アイシングと電気施術で炎症を抑えていきます。
『歩くだけで痛む』様な強い炎症の場合には、テーピングやサポータをする事も大事です。
オスグットになってしまう要因として、太ももの筋肉の硬さが原因の事が多くあります。
太ももの筋肉のマッサージをして、柔軟性を高めていく事も大切です。
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セルフケアのご指導
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急性期の場合や、痛みが落ち着いてきた場合など、お一人おひとりに合ったセルフケアをご指導いたします。
日常生活での注意点なども、分かりやすくご説明いたします。
入間市しかくら整骨院では、「なぜ痛くなるのか」 「なぜ改善しないのか」を専門用語を使わずに分かりやすくご説明いたします。
保護者の方もご疑問やご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。
『なるべく休みたくない』 『早く競技に復帰したい』
そんな学生さん達をサポートしていきます。
オスグットを放置してしうと、どうなる?
オスグットを放置してしまうと、
- 痛みが慢性化してしまう
- 痛みによりパフォーマンスが落ちる
- フォームが崩れる
- 痛みをかばい、別の部分に負担がかかる
等の事が起こってしまう事もあります。
早めにオスグットに対応し、適切な処置をする事が大切です。

よくある質問
- オスグットは自然に良くなりますか?
- 症状が軽い場合には、スポーツを休みだけでも良くなる事があります。 しかし痛みが強く、負担が大きい場合には長引いてしまうケースも多々あります。
- スポーツは休まないとダメですか?
- 痛みや炎症の状態によります。 状態によりスポーツを続けながら施術が出来る場合もありますので、お気軽にご相談下さい。
- 保護者も一緒に説明を聞けますか?
- もちろん大丈夫です。 未成年の場合には、基本的に保護者様と一緒に説明を受けて頂いております。 お子様では質問しづらい時なども、保護者様がお気軽にご質問下さい。
- どの位で改善しますか?
- 痛みや炎症の程度によって、個人差があります。 初回カウンセリング時に、適切な治療頻度や運動量、回復の目安をお伝えいたします。
ご予約・お問合せ
成長期の膝の痛みは、早めの対応が大切です。
オスグットの状態・周囲の関節や筋肉の状態を確認し、負担を減らしながら適切な施術をする事で早期の回復を目指していきます。
入間市でオスグットによる膝の痛みでお困りの方は、しかくら整骨院にご相談下さい!







