胸郭出口症候群
- 肩こりと腕のしびれがつらい
- 手の冷えを感じる
- パソコン作業で悪化する
- つり革を持つと腕がつらい
- レントゲンでは異常無しと言われた
その症状、筋肉のコリや姿勢の悪化によって神経や血管が圧迫されてしまう『胸郭出口症候群』かもしれません。
入間市しかくら整骨院ではお一人おひとり異なる原因を見極め、最適な施術をご提案いたします。
胸郭出口症候群（ｷｮｳｶｸ ﾃﾞｸﾞﾁ ｼｮｳｺｳｸﾞﾝ）とは？
胸郭出口症候群とは、首から腕に向かう神経や血管が、『胸郭出口』と言われている部分で圧迫されてしまう事により起こる症状の総称です。
圧迫されてしまっている部位によって、『斜角筋症候群』『肋鎖症候群』『過外転症候群（小胸筋症候群）』と呼ばれます。
〈斜角筋症候群〉
首にある前斜角筋と中斜角筋の間で、神経や血管が圧迫される事により症状が出てしまう疾患です。
〈肋鎖症候群〉
鎖骨と第1肋骨の間で、神経や血管が圧迫される事により症状が出てしまう疾患です。
〈過外転症候群（小胸筋症候群）〉
姿勢の悪さなどにより胸の筋肉である小胸筋が硬くなり、神経や血管が圧迫される事により症状が出てしまう疾患です。
胸郭出口症候群の症状
●肩こりや背中のはり感
●腕のだるさ
●つり革につかまる時や洗濯物を干す動作などの腕を上げる動作で、腕のしびれや肩・肩甲骨周りの痛み
●血行障害による腕や手の冷え・血色の悪さ
●手の運動障害や感覚障害
●手の筋肉の萎縮
など、様々な症状が現れます。
症状が悪化してしまう前に、適切な施術をしていく事が大切です。
お気軽にご相談・ご予約下さい！
胸郭出口症候群の原因
①猫背・巻き肩
猫背や巻き肩などの姿勢が長期間続いてしまうと、首から肩にかけての筋肉が緊張してしまい神経や血管を圧迫しやすい状態になります。
②なで肩などの体型
なで肩の女性や筋肉量が少ない体型の方は鎖骨が重力により引き下げられやすくなる為、神経や血管を圧迫しやすい状態になります。
③首や胸の筋肉の硬さ
首の筋肉である斜角筋や胸の筋肉である小胸筋が硬くなると、間を通る神経や血管を圧迫しやすい状態になります。
④長時間のデスクワークやスマホ操作
長時間のデスクワークやスマホ操作で同じ姿勢が続く事で、首や肩周りの筋肉が硬くなり神経や血管を圧迫しやすい状態になります。
⑤日常生活での過度な負担
つり革に長くつかまる、重い荷物を片方の肩だけにかける、筋トレをするなど動作により筋肉や鎖骨部分に負担がかかり、神経や血管がを圧迫しやすい状態になります。
⑥スポーツによる負担
野球やバレーボール、水泳やテニスなどの腕を頭上に上げる事が多いスポーツでは、筋肉や鎖骨部分に負担がかかりやすくなり、神経や血管を圧迫しやすい状態になります。
⑦頚肋
稀に胎生期の肋骨の名残が残ってしまっている方がいます。この肋骨の名残を「頚肋」と言い、頚肋が神経や血管を圧迫してしまう事があります。
胸郭出口症候群の症状を放置してしまうと、どうなってしまうのか？
胸郭出口症候群の初期の症状は、軽い肩こりだけの事もあり見過ごされがちです。
しかし、胸郭出口症候群を放置してしまうと、
- 強いしびれ
- 握力の低下
- 細かい作業がしづらい
- 夜間にも痛みが出てしまう
- 強い肩こりや痛みが慢性化してしまう
などに繋がってしまう場合もあります。
「最近、肩こりがつらいなー」「手がしびれるようになってきた」「これって胸郭出口症候群ってヤツかな？」と思われたら、早めに適切な施術をする事が大切です。
入間市しかくら整骨院の胸郭出口症候群の施術が選ばれる理由
- 柔道整復師・はり師・灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を有する院長の施術です
- 原因を的確に判断し、分かりやすく説明します
- マッサージや物理療法、はり治療などで根本からの改善を目指します
- 再発予防のストレッチなどもご指導します
しかくら整骨院では痛みだけを見るのではなく、原因を探す事を大切にしています。
原因を分かりやすく説明し、適切な施術をいたします。
『マッサージ』や温熱施術や電気施術はもちろん、ご希望の方には『はり治療』で根本的な回復を目指していきます。
姿勢の悪さや背骨の歪みが原因の場合には、『姿勢矯正』も行っていますので、お気軽にご相談下さい。
入間市しかくら整骨院 【胸郭出口症候群 施術例】
入間市小谷田 20代女性〈腕を上げると手の痺れと冷えた感じが出る〉
〇患者様情報：20代女性／電車でつり革につかまる・ドライヤーで髪を乾かす時などに右腕〜指先が痺れて、手の冷えを感じる時もある
〇初回ご来院時の状態：右腕を上げている状態が続くと手がじわーっと痺れてきて力が入りずらくなり、右腕を下ろすと楽になるという状態でした。
〇検査と原因：カウンセリングと徒手検査にて、首や肩周りの筋肉の緊張が強く、モーリーテストで痺れが誘発されたので、斜角筋（首の横から前にある筋肉）の緊張による神経・血管の圧迫（胸郭出口症候群）と判断しました。
〇施術内容と経過：
- 1〜3回目：首～肩の筋肉の緊張部を中心に、マッサージと温熱施術である『マイクロ波』・電気施術の『干渉波』での施術を行いました。３回目の施術で「ドライヤーの時の痺れが少なくなってきた」とのお言葉を頂きました。
- 4〜６回目：つり革を掴んでいても痺れが出にくくなり、手先が冷える感じが解消していきました。
- 7〜8回目：腕を上げている動作での痺れを、ほとんど感じなくなって頂きました。
〇院長コメント：腕を上げた時に痺れや重だるさが出るような症状は、なで肩や姿勢が悪い女性に多く見受けられます。首や肩周りの筋肉や、小胸筋などの筋肉の緊張を緩和させ、神経の通り道を広げるマッサージなどの手技で改善を目指していきます。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
入間市東町 30代女性〈子供の抱っこや重い荷物での腕のだるさと痺れ〉
〇患者様情報：30代女性／子供を抱っこした時や重い荷物を持った時に、左肩から左腕全体にかけて重だるさとピリピリ感が走る
〇初回ご来院時の状態：整形外科での検査にて「異常なし」と言われたようでしたが、左肩から左腕の痺れとだるさで育児・家事が辛い状態でした。慢性的な肩こりも自覚されていました。
〇検査と原因：お身体の状態を確認した所、首周りと肩・肩甲骨周りの筋肉が非常に硬くなっており、なで肩で猫背気味でもありました。エデンテストで痺れが誘発された為、抱っこや重い荷物も持つ姿勢による鎖骨と肋骨の間での神経の圧迫（胸郭出口症候群）と判断しました。
〇施術内容と経過：
- 1〜４回目：鎖骨や肩甲骨周辺の筋肉をほぐす為に、マッサージと温熱施術である『マイクロ波』・電気施術の『干渉波』での施術を行いました。猫背となで肩の解消の為に、姿勢矯正での施術も行いました。
- ５〜８回目：抱っこや重い荷物を持った時の重だるさが、大幅に軽減していきました。「痺れを感じなくなった」とのお言葉を頂きました。
- ８回目～：日常の抱っこや買い物でも、重だるさが出ない状態になって頂きました。現在も、定期的に姿勢のケアにお越し頂いております。
〇院長コメント：整形外科での画像検査に異常がない場合、筋肉の緊張による神経の圧迫や骨のバランスの悪化による痛みや痺れ・腕の重だるさは、手技や物理療法・矯正などで改善を目指していきます。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
よくある質問
- 胸郭出口症候群は自然に治りますか？
- 軽度であれば改善する事もありますが、原因が残っていると再発しやすい為、早めの対応をおすすめしています。
- マッサージだけで治りますか？
- 筋肉の問題だけであれば、マッサージにより硬くなっている筋肉をほぐす事で改善します。 筋肉のコリだけではない原因がある場合は、姿勢の改善なども必要になる事があります。
- 何回くらい通えば良くなりますか？
- 症状の程度により異なってしまいますが、多くの方は数回の施術で変化を感じ始めて頂けます。 初回にお身体の状態を確認させていただき、目安をお伝えいたします。
- 施術は担当制ですか？
- しかくら整骨院では院長がお一人おひとり責任を持って施術させて頂きます。 ご不安な事や疑問点は、お気軽にご相談下さい。
このような方は、お気軽にご相談・ご予約下さい
●腕がしびれる
●首や肩こりがつらく、痛みまで感じる
●手に冷えを感じる
●パソコン作業やスマホがつらい
●レントゲンでは異常無しと言われた
●原因をちゃんと説明してほしい
一人でお悩みにならず、まずはお気軽にご相談下さい！
